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SUMMARY:Vinyasa yoga 🧘‍♀️
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LOCATION:Studio en terre d'étoiles
DESCRIPTION: Ce cours à une durée de 1h exprès pour vous permettre de pratiquer pendant votre pause du midi. 

J’enseigne une pratique solaire, feel good, afin de vous offrir une bulle de bien être, d’appuyer sur le bouton pause et de vous faire voyager. Nous ne sommes pas dans la démonstration et la perfection. On écoute son corps et ses besoins, on apaise son esprit, on nourrit son coeur de positif et de gratitude, on bouge en mouvement avec les respirations et la musique, les yeux fermés, en conscience, dans l’amour de soi et le respect de son corps ✨🙏🏼
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