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SUMMARY:Yoga postnatal 🙏🏼
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LOCATION:Studio en terre d'étoiles
DESCRIPTION: Dès 3 semaines après l’accouchement, en parallèle de la réduction du périnée, on travaillera ensemble sur la connexion avec notre corps qui a donné la vie, à la rééducation abdominale en douceur et dans la bienveillance, via des respirations et exercices ciblés semaines après semaines pour une parenthèse de douceur, aider à retrouver de l’énergie, s’accorder du temps pour soi, se réapproprier son corps. Vous pouvez venir avec ou sans bébé dans ce cours 👼🏼✨
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