Pilates
2026-08-21 12:15 - 13:15 (Europe/Paris) | Studio en terre d'étoiles
Un cours de pilates style flow 🪩 mêlant exercices de renforcement musculaire, mouvements fluides pour travailler également la mobilité, l'équilibre.. une petite touche d'expression corporelle parfois 🍃et enfin, un léger temps de relaxation pour terminer afin de prendre un moment d'infusion et de gratitude. Ajoutez à ça une bonne playlist et c'est parti ✨
