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SUMMARY:Ashtanga Yoga ❤️‍🔥
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LOCATION:Studio en terre d'étoiles
DESCRIPTION: Une pratique dynamique pour revenir au corps, faire circuler l’énergie et laisser le mental s’apaiser.

Dans ce cours d’Ashtanga Yoga, on explore une pratique engagée, fluide et accessible, pour renforcer le corps et retrouver une présence plus stable.

Un rendez-vous du lundi soir pour s’ancrer, clarifier l’esprit et commencer la semaine avec plus de force, de calme et d’élan.

❤️‍🔥
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