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SUMMARY:Ashtanga Yoga ❤️‍🔥
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LOCATION:Studio en terre d'étoiles
DESCRIPTION: Une pratique dynamique pour remettre le corps en mouvement et faire circuler l’énergie.

Dans ce cours d’Ashtanga Yoga, on explore une pratique engagée, fluide et accessible, pour renforcer le corps et retrouver une présence plus stable.

Un rendez-vous du jeudi soir pour revenir à soi, clarifier le mental et retrouver un ancrage profond à travers le mouvement.

❤️‍🔥
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