Qi Gong
2027-08-10 12:30 - 13:30 (Europe/Paris) | studio Equili'bry
Le Qi Gong est une pratique millénaire issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Contrairement au Yoga qui cherche l'union par l'étirement et la posture, le Qi Gong se concentre sur la fluidité et la circulation du souffle et de l'énergie (le Qi) à travers des mouvements lents, une respiration profonde et une intention mentale (le Yi).
