Je m'appelle Grégory et je suis passionné par l'enseignement du Yoga, du Qi Gong et de la Méditation. Mon approche repose sur le développement et la circulation de l’énergie vitale, le Qi ou Prana, en chacun de nous. ​ J'intègre également un travail profond de développement personnel et spirituel, afin d'accompagner mes élèves dans leur cheminement vers un équilibre global, à la fois physique, mental et spirituel. Convaincu des bienfaits de ces pratiques, je propose des cours accessibles à tous, quel que soit le niveau, avec une attention particulière à l’harmonisation de l'énergie vitale. Mon objectif est de vous aider à cultiver la pleine conscience, la sérénité et une connexion profonde entre le corps, l’esprit et votre évolution intérieure.

Je suis Jimmy ! Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai naturellement orienté mon parcours vers les Activités Physiques Adaptées à l’Université de Marne-la-Vallée. C’est au cours de cette formation que j’ai découvert le Pilates. Séduit par son approche globale du corps, j’ai rapidement décidé de me former pour l’enseigner. Convaincu de ses bienfaits, j’ai à cœur de les partager avec le plus grand nombre, afin d’aider chacun à retrouver une meilleure harmonie physique et mentale.