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SUMMARY:WORKSHOP JULCIRKYOGA - Julien Mauclert - Handstand Intermédiaire/Avancé
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240609T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240609T160000
LOCATION:Espace Yoga & Danse Méditerranée
DESCRIPTION: Workshop Handstand Intermédiaire/Avancé
6h (3h le samedi, 3h le dimanche)
Tarif pour les 2 jours intermédiaire/avancé 120€
Pack Débutant + Intermédiaire 220€

Pré-requis : Equilibre tenu sans le mur de au moins 20 secondes.

Objectif : Emmener les élèves vers une construction de routine (Full, Tuck, Straddle, L-shape, Diamand… et également permettre à certain-nes d’améliorer leur méthodologie de travail. Proposition d’exercices autour du One ArmHandStand pour les plus avancés.

Techniques abordées : Echauffement spécifique handstand / Alignement / Equilibre / Travail en binôme / Travail au mur…
STATUS:CONFIRMED
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