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SUMMARY:SOLTAR · Liberación miofascial
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LOCATION:C/El Salvador, 1 Arrecife
DESCRIPTION: Una práctica para soltar tensiones, liberar el cuerpo y recuperar el movimiento con mayor libertad.
A través de movimientos suaves, presión consciente y atención al cuerpo, trabajamos sobre la fascia para liberar tensiones acumuladas y recuperar espacio y movilidad.
Poco a poco, el cuerpo se abre, la respiración se amplía y aparece una sensación de ligereza.
Combinamos liberación miofascial y movimiento consciente para explorar el cuerpo sin prisa y volver a movernos con más libertad.
Ideal si convives con estrés, rigidez o tensión corporal. No necesitas experiencia previa.
Liberar tensión.
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