Eugenia es profesora de yoga y ha encontrado en esta práctica una herramienta esencial para el autoconocimiento y la introspección. Su relación con el yoga comenzó hace varios años y, aunque no siempre fue constante, la práctica ha estado presente en momentos importantes de su vida, ayudándola a mantener el equilibrio personal y espiritual. Compaginando el yoga con su trabajo, Eugenia decidió formarse como profesora de Hatha yoga. Al principio, lo hizo para profundizar en su propia práctica y usar el conocimiento adquirido como guía tanto en las asanas como en la vida diaria. A través de su formación, descubrió que lo más valioso no son las certificaciones, sino mantener una práctica regular y constante. Eligió el Hatha yoga porque fue el estilo con el que comenzó y porque considera que proporciona una base sólida para explorar otros estilos de yoga. Para ella, el Hatha es ideal para principiantes que buscan fundamentos fuertes y seguros para su práctica.

Eugenia es profesora de yoga y ha encontrado en esta práctica una herramienta esencial para el autoconocimiento y la introspección. Su relación con el yoga comenzó hace varios años y, aunque no siempre fue constante, la práctica ha estado presente en momentos importantes de su vida, ayudándola a mantener el equilibrio personal y espiritual. Compaginando el yoga con su trabajo, Eugenia decidió formarse como profesora de Hatha yoga. Al principio, lo hizo para profundizar en su propia práctica y usar el conocimiento adquirido como guía tanto en las asanas como en la vida diaria. A través de su formación, descubrió que lo más valioso no son las certificaciones, sino mantener una práctica regular y constante. Eligió el Hatha yoga porque fue el estilo con el que comenzó y porque considera que proporciona una base sólida para explorar otros estilos de yoga. Para ella, el Hatha es ideal para principiantes que buscan fundamentos fuertes y seguros para su práctica.

Apasionada del autocuidado, el bienestar y el desarrollo personal. Me nutro de la calma, la conexión con la naturaleza, el yoga, la alimentación consciente y los espacios tranquilos y de silencio que me permiten escucharme y sostenerme. Comencé a practicar yoga en 2012 y, años más tarde, en 2019, viajé a la India para formarme, guiada por el deseo de crecer y profundizar en mi desarrollo personal. La vida me llevó también a especializarme en Yoga Oncológico y acompañamiento a mujeres en procesos de cáncer, después de vivir mi propia experiencia de transformación en 2023. Hoy comparto estas herramientas con la ilusión de crear espacios de cuidado y conexión. Esa experiencia me hizo ver que todo lo vivido hasta entonces tenía un propósito. Que mi forma de estar en el mundo, mi filosofía y mi estilo de vida no solo tenían sentido para mí, sino que necesitaban ser compartidos y ayudar a otros.

Un lugar para moverte, sentir y volver a ti. Yoga · Liberación miofascial · Sonoterapia · Acompañamiento oncológico Vive una manera diferente de cuidarte | Movimiento con sentido.

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Apasionada del autocuidado, el bienestar y el desarrollo personal. Me nutro de la calma, la conexión con la naturaleza, el yoga, la alimentación consciente y los espacios tranquilos y de silencio que me permiten escucharme y sostenerme. Comencé a practicar yoga en 2012 y, años más tarde, en 2019, viajé a la India para formarme, guiada por el deseo de crecer y profundizar en mi desarrollo personal. La vida me llevó también a especializarme en Yoga Oncológico y acompañamiento a mujeres en procesos de cáncer, después de vivir mi propia experiencia de transformación en 2023. Hoy comparto estas herramientas con la ilusión de crear espacios de cuidado y conexión. Esa experiencia me hizo ver que todo lo vivido hasta entonces tenía un propósito. Que mi forma de estar en el mundo, mi filosofía y mi estilo de vida no solo tenían sentido para mí, sino que necesitaban ser compartidos y ayudar a otros.

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