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SUMMARY:Hatha Vinyasa multinivel
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LOCATION:Espai 7
DESCRIPTION: El Hatha-Vinyasa multinivel es una práctica que combina la atención y alineación del Hatha con la fluidez del Vinyasa, adaptándose a diferentes niveles de experiencia. Ofrece opciones y variaciones para que cada persona practique a su ritmo, mejorando fuerza, flexibilidad, equilibrio y concentración.
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