HATHA con NOHE
2027-11-16 10:45 - 11:45 (Europe/Madrid) | Carrer Major, 4B Calafell Poble
Una práctica suave y consciente que combina posturas (ásanas), respiración (pranayama) y relajación. Es ideal para equilibrar cuerpo y mente, ganar flexibilidad, mejorar la postura y liberar tensiones.
