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SUMMARY:HATHA TRADICIONAL
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LOCATION:ESPAI SAUCA
DESCRIPTION: Una práctica **más pausada y consciente**, donde mantenemos las posturas durante más tiempo, prestando atención a la respiración y la alineación del cuerpo\.
Trabajamos fuerza, flexibilidad y equilibrio, pero a un ritmo más tranquilo, con tiempo para explorar cada postura.
STATUS:CONFIRMED
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