Libérer ses tensions et se ressourcer

L'alliance entre les bienfaits du yoga et la beauté de la danse

Tu as envie de t'offrir un moment privilégié avec ton enfant, ton petit-enfant, ton neveu..., et de partager avec lui une activité qui vous fera autant de bien à l'un qu'à l'autre ? Tu pratiques peut-être déjà le yoga ponctuellement ou régulièrement, tu en connais les bienfaits, et tu cherches une approche qui rende cette discipline accessible à ton enfant ?

Le yoga qui rassemble petits et grands !
L'atelier Yoga en famille est une invitation à vous offrir une parenthèse de partage et de complicité grâce aux outils offerts par le Yoga. La séance se déroule autour d'un plateau de jeu façon Jeu de l'Oie qui s'adapte aussi bien aux petits qu'aux plus grands. Ensemble, nous découvrons les postures et les plus jeunes s'amuseront peut-être de voir leurs aînés prendre certaines d'entre elles !