BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BINNENKORT Restorative yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240208T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240208T194500
LOCATION:Valkenkamp 40, Driebergen
DESCRIPTION: Deze les start binnenkort. Meld je aan via info@estergieles.nl en ik laat je weten wanneer je je eerste (proef)les kunt volgen.

Een les waarin de aandacht alleen bij ontspannen ligt. Na een eerste oefening of meditatie, voeren we voornamelijk liggende poses uit. De kussens ondersteunen je in de poses, zodat je optimaal kunt ‘loslaten’. De hele les is een rustmoment van zorgzame aandacht voor jezelf.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR