Empieza bien el 2022 practicando yoga y meditación en la que fijarás tus intenciones para el nuevo año.
En esta clase de suave Flow te guiaré a través del movimiento del cuerpo para renovar tu energía y con la meditación despertarás el poder curativo de tu mente.
Esta hermosa clase de 60 min es gratuito para todos. Ven con la mente y el corazón abiertos.
Forma parte de esta experiencia transformadora el 1 de enero de 18 pm a 19 pm.
Necesitarás tu esterilla de yoga, bloque y cinta y una manta para la meditación.
Practica escuchando la música de DJ Taz Rashid, enlace adjunto abajo.

Una clase privada puede ser la mejor clase de yoga que hayas tomado. Durante tu clase te asistiré individualmente en todo momento, refinando y añadiendo profundidad a tu práctica. Serás guiada cómodamente a través de todos y cada uno de los movimientos de la experiencia de la clase.
Las clases están compuestas por asanas, meditaciones, pranayama y relajación diseñadas para encontrar tu equilibrio según un estudio personalizado de tu constitución ayurvédica.
Una sesión privada te ayudará a desarrollar la confianza en ti mismo y la relajación en tu práctica de yoga.
Una sesión privada es la herramienta perfecta para restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Obtienes conciencia de patrones y hábitos que causan dolor y desequilibrio en tu trabajo, tus relaciones o tu salud.