Horario de EstudioFlow

21 - 27 noviembre 2022

Esta semana

Lunes, 21 noviembre

09:00

Susana

CLASE PRIVADA con Olaya

EstudioFlow

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CLASE PRIVADA con Olaya

Lunes, 21 noviembre • 09:00 - 10:00

EstudioFlow

Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Susana

Clase Privada con Susana

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Lunes, 21 noviembre • 10:00 - 11:00

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Suave Yoga con Olaya

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Suave Yoga con Olaya

Lunes, 21 noviembre • 10:30 - 11:30

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Susana

CLASE PRIVADA

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CLASE PRIVADA

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Lunes, 21 noviembre • 16:00 - 17:00

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Susana

CLASE PRIVADA CON SUSANA

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CLASE PRIVADA CON SUSANA

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Lunes, 21 noviembre • 17:15 - 18:15

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Martes, 22 noviembre

14:15

Susana

SUAVE FLOW CON SUSANA

EstudioFlow

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SUAVE FLOW CON SUSANA

Martes, 22 noviembre • 14:15 - 15:15

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Fluye al ritmo de la respiración, durante esta práctica de yoga dinámica activarás tu energía y conectarás contigo.

En EstudioFlow todas las clases son aptas para todas las personas, principiantes son bienvenidas.

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Susana

MASAJE ABHYANGA

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MASAJE ABHYANGA

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Martes, 22 noviembre • 15:30 - 16:30

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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20:15

Susana

YIN YOGA con Olaya

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YIN YOGA con Olaya

Martes, 22 noviembre • 20:15 - 21:15

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Respira, y conecta con este estilo de yoga para todas las personas. Si eres principiante o buscas una práctica relajante para soltar todas la tensión del cuerpo y la mente.

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Miércoles, 23 noviembre

14:15

Susana

CLASE PRIVADA CON SUSANA

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CLASE PRIVADA CON SUSANA

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Miércoles, 23 noviembre • 14:15 - 15:15

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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19:15

Susana

YINYOGA - SANTA BARBARA

ROCAFORT, Club de Campo Santa Barbara

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YINYOGA - SANTA BARBARA

Miércoles, 23 noviembre • 19:15 - 20:15

ROCAFORT, Club de Campo Santa Barbara

Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Respira, y conecta con este estilo de yoga para todas las personas. Si eres principiante o buscas una práctica relajante para soltar todas la tensión del cuerpo y la mente.

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Jueves, 24 noviembre

15:00

Susana

CLASE PRIVADA CON SUSANA

Lista de espera

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CLASE PRIVADA CON SUSANA

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Jueves, 24 noviembre • 15:00 - 16:00

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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18:30

Susana

YIN YOGA CON SUSANA

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YIN YOGA CON SUSANA

Jueves, 24 noviembre • 18:30 - 19:30

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Respira, y conecta con este estilo de yoga para todas las personas. Si eres principiante o buscas una práctica relajante para soltar todas la tensión del cuerpo y la mente.

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20:15

Susana

YIN YOGA con Olaya

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YIN YOGA con Olaya

Jueves, 24 noviembre • 20:15 - 21:15

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Respira, y conecta con este estilo de yoga para todas las personas. Si eres principiante o buscas una práctica relajante para soltar todas la tensión del cuerpo y la mente.

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Viernes, 25 noviembre

11:00

Susana

CLASE PRIVADA

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CLASE PRIVADA

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Viernes, 25 noviembre • 11:00 - 12:00

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Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Sábado, 26 noviembre

10:30

Susana

ONLINE - CLASE YOGA (Vinyasa)

Online

EstudioFlow

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ONLINE - CLASE YOGA (Vinyasa)

Online

Sábado, 26 noviembre • 10:30 - 11:10

EstudioFlow

Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

CLASE DE YOGA SEMANAL
Clase de yoga semanal de diferentes estilos, suave Flow, Yinyoga y Vinyasa aptas para todos los niveles. Gracias a estas clases aprenderás a integrar la práctica de yoga en tu día a día para que puedas conectar contigo ayudando a que tu cuerpo se mantenga sano, fuerte y tu mente centrada y relajada.
Las clases en directo serán grabadas para que puedas acceder en el momento que tu prefieras desde nuestra biblioteca de clases.

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Domingo, 27 noviembre

10:00

Susana

Workshop Invertidas

EstudioFlow

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Workshop Invertidas

Domingo, 27 noviembre • 10:00 - 14:00

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Susana Martinez

Profesora y formadora de Yoga certificada por Yoga Alliance Estilo nacido de la indagación y el aprendizaje de los diferentes tipos de Yoga. Movimiento y respiración fluyendo a través del cuerpo.

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Descripción

Workshop I
Alineamiento para las asanas invertidas (3,5 horas) 110€
Fecha: Domingo 27 de Noviembre de 10.00 a 12.00 y de 12.30 a 14.00

Desarrollaremos las técnicas básicas de alineamiento para las principales posturas invertidas en nivel básico, y terminaremos el workshop con una práctica de Yin yoga y meditación Yoga Nidra

EstudioFlow
Calle Naturalista Rafael Cisternas, 4
Timbre 19 - primera planta
46010 - Valencia

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21 - 27 noviembre 2022

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