Yoga ist für Alle und beeinflusst uns auf allen Ebenen positiv. Es ist eine Entschleunigung, eine Reise nach innen und eine Begegnung mit sich selbst, die mit jedem Atemzug wieder von neu beginnt.

Nehmen wir uns bewusst die Zeit, zu spüren, wahrzunehmen, sich selbst zuzuhören und loszulassen, bei schönem Wetter und an der frischen Luft.

Mit dem Wunsch einen sicherem Raum für alle zu schaffen, damit sich jede / jeder wohlfühlt und mit dem Verständnis, dass jede Person einzigartig und jeder Tag anders ist, empfange ich Euch auf der Mitte der Wiese.

Bitte kommt 10 Minuten vor Beginn mit Matte und Handtuch, damit Ihr genug Zeit habt um in Ruhe anzukommen. Es steht Euch frei wie ihr teilnehmen möchtet und ich freue mich, meine Erfahrungen mit Euch teilen zu dürfen.

Eure Cecilia

Zusätzliche Informationen / Haftungsausschluss:
Der Yogaunterricht findet in kleinen Gruppen und auf Spendenbasis statt. Es ist sehr wichtig, dass allfällige Einschränkungen und Beschwerden (bspw. Schwangerschaft, Verletzungen, Erkrankungen, etc.) vor Kursbeginn mitgeteilt werden. Bei Anmeldung erklärt die Teilnehmerin / der Teilnehmer sich damit einverstanden, dass der Unterricht auf eigene Verantwortung stattfindet.