Was passiert, wenn Du Dir zwei Stunden schenkst und Du Dir die Zeit nimmst, um zu fühlen, schmecken, riechen, atmen und Dein Herz zu öffnen, Deine Sinne anzuregen und Dich im Innen und Aussen zu sehen?

Dann machst Du nicht nur immer, sondern schaffst Raum für Dich, um Dich zu entdecken und Dich zu erkunden, um auch einfach mal zu sein.

Was Dich erwartet:
Yoga-, Körperübungen und leichte Meditation, begleitet von Aromen, die Dir helfen, Dich fallen zu lassen und Dich ins Gleichgewicht zu bringen. Vertrauen zu schaffen und Deine Sinne anzuregen, um ein neues Bewusstsein zu entwickeln und in den Alltag mitzunehmen. Kleine Überraschungen erwarten Dich.

Wann: Üblicherweise an zwei Sonntagen im Monat von 10:00 bis 12:00

Wo: Atelier Tanz, Ausstellungsstrasse 25, 8005 Zürich (3min zu Fuss vom HB entfernt)

Kosten: CHF 48.- für zwei Stunden

Mitzubringen: Ein Handtuch