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SUMMARY:Rücken Yoga (bei und mit Nicole @Yoga Simha, Schützenstr. 26)
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LOCATION:Yoga Simha, Schützenstraße 26, 42659 Solingen
DESCRIPTION: Für den Gentle-Flow im Januar habe ich leider keine Vertretung finden können, ich kann ich euch jedoch anbieten stattdessen um 18:30h (!) beim Rücken Yoga bei Nicole (Yoga Simha, Schützenstraße 26) teilzunehmen. Meldet euch einfach hier an, den Rest regele ich mit Nicole :-)

Work-in statt Work-out. Beim Gentle-Flow-Yoga erwarten dich ruhige, langsame, fließende und weniger kraftvolle Bewegungsabläufe. Du gehst immer wieder in die Verbindung mit dir, deinem Körper, deiner Atmung, deiner Energie. Für alle, die es gerne mal etwas ruhiger angehen lassen möchten, sowie für Yoga-Neulinge als auch Wiedereinsteiger. Aktuell findet der Kurs alle 2 Wochen statt.
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