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SUMMARY:Yoga für mehr Energie: Stark und kraftvoll
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LOCATION:DIA-LUCA Tanzzentrum
DESCRIPTION: Eine Mischung aus fließenden Vinyasa Flow Elementen und Hatha Yoga, wo das längere Halten der Yogahaltungen für eine richtige Ausrichtung im Fokus stehen. Im Anschluss bleibt außerdem genug Zeit für eine erholsame Schlussentspannung mit verschiedenen Entspannungstechniken.
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