Desde los principios del metodo Pilates realizaremos técnicas acrobáticas, tanto con los equipos originales del Método, como con otros elementos propios de la acrobacia o calistenia.
Por favor, ponte en contacto con Julieta para reservar.

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Based on the principles of the Pilates method, we will perform acrobatic techniques using both the original Pilates equipment and other elements typical of acrobatics and calisthenics.
Please contact Julieta to make a booking. +34 638 33 35 78

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This mat-based Pilates workout focuses on core strength, flexibility, balance, and overall body awareness. The class will lengthen and strengthen the muscles while giving you a full-body workout. Sometimes using props. Suitable for all levels from beginner to advanced.
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Esta clase de Pilates con colchoneta se centra en la fuerza del tronco, la flexibilidad, el equilibrio y la conciencia corporal general. La clase estirará y fortalecerá los músculos, al tiempo que te proporcionará un entrenamiento completo para todo el cuerpo. En ocasiones se utilizan accesorios. Apto para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

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