BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stacjonarna Grupa Medytacyjna - Bruksela
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250915T184500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250915T201500
LOCATION:Rue Montoye 31
DESCRIPTION: Chcesz rozpocząć lub pogłębić swoją dotychczasową praktykę mindfulness w grupie?
Kiedy spotykamy się w kręgu z innymi medytującymi, nasza praktyka się wzmacnia i – co ważne – nie jesteśmy w niej sami. A to sprawia, że łatwiej się zmotywować i utrzymać regularność.

W związku z tym zapraszam Cię serdecznie do dołączenia do comiesięcznych spotkań STACJONARNEJ GRUPY MEDYTACYJNEJ – inauguracja już 19 maja wieczorem.

W trakcie comiesięcznych spotkań skupimy się na eksploracji różnorodnych tematów związanych z uważnością, wspólnie uzgodnionych z grupą. Przykładowe tematy obejmują: uważną komunikację, współczucie w praktyce, ciało w praktyce uważności, odpuszczanie, życzliwość i akceptację.

Spotkania będą przebiegać następująco:
1.Powitanie i przestrzeń do podzielenia się tym, z czym dziś przychodzę.
2. Krótkie wprowadzenie do tematu przewodniego spotkania.
3. Praktyka formalna mindfulness / medytacja.
4. Wymiana doświadczeń na temat praktyki oraz przestrzeń do dyskusji i zadawania pytań.

Kwestie praktyczne: 
• Każde ze spotkań trwa około 1,5 godziny.
• Spotykamy się raz w miesiącu, stacjonarnie, w poniedziałkowe wieczory.
• Miejsce spotkań: u Kochanej Nataszy, w Przedstawicielstwie Zachodniopomorskiego, Rue Montoye 31, 1000 Bruksela.
• Daty spotkań:
 19 maja 2025, godz. 20:00
 16 czerwca 2025, godz. 20:00
 (kolejne daty do wspólnego uzgodnienia)
• Minimalna liczba osób, aby spotkanie się odbyło: 3
• Cena za pojedyncze spotkanie: 15 EUR
 (po wakacjach wrócę z opcją karnetów)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR