BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Retreat Dag
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210912T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210912T153000
LOCATION:Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39, Oostvoorne
DESCRIPTION: Wil jij je lichaam ontgiften, je geest kalmeren, het lichaam ontspannen en het evenwicht herstellen? Oftewel, je lichaam en geest afstemmen en in balans brengen, zodat je moeiteloos in beweging komt? Lichaam en geest zijn immers onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Tijdens deze dag gebruiken we de kracht van etherische oliën, pranayama (ademtechniek), visuele meditatie, restorative yoga en yoga nidra om mentaal, lichamelijk en emotioneel in balans en tot bloei te komen.

Programma:
* Yoga met etherische oliën
* Etherische oliën: maak je eigen roller op basis van je emotionele behoefte
* Pranayama (ademhalingsoefening)
* Restorative yoga
* Visuele meditatie voor je energiebalans
* Yoga nidra

En je krijgt ook:
* Een heerlijke lunch
* Snacks
* Onbeperkt thee
* Je eigen roller met etherische olie blend
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR