BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stoelyoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220425T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220425T150000
LOCATION:Locatie: Wijkcentrum Wijkwaard, , Muiderwaard  236 D  Alkmaar
DESCRIPTION: Stoelyoga

Faasse Fit organiseert  in samenwerking met Fysiotherapie Huiswaard wekelijks een les stoelyoga.
Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar ongeacht leeftijd, omvang en conditie. Stoelyoga is zeer geschikt voor iedereen die bijvoorbeeld door een (tijdelijke) fysieke beperking niet in staat is om op een yogamatje oefeningen te doen.
De oefeningen uit de stoelyoga zorgen ervoor dat spieren en gewrichten soepeler worden. Fysieke en mentale spanning wordt losgelaten en de concentratie, coördinatie, motoriek en souplesse verbeteren. 

​
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR