Bootcamp
Woensdag, 6 juli • 09:00 - 10:15
Startlocatie parkeerplaats Duinvermaak,Bergen
Suzanne Faasse
Faasse Fit is functionele beweegcoaching in de regio Alkmaar, Sint-Pancras en Bergen waarbij gebruik gemaakt wordt van hardlopen, bootcamp, yoga, Pilates en sportief wandelen.
Beschrijving
De bootcamptrainingen van Faasse Fit zijn intensieve trainingen waarbij we het hardlopen combineren met krachtoefeningen en spelelementen. Als je meedoet heb je al een goede conditie en kun je minimaal 7 kilometer hardlopen.
Omdat het bos onze 'sportzaal' is maken we voornamelijk gebruik van de materialen die we in het bos tegenkomen zoals trappen, bankjes, omgevallen boomstammen etc. Het duingebied leent zich uitstekend voor pittige heuveltrainingen waarbij het spelelement zeker niet ontbreekt! Ben je niet vies van modder en wil je sportief spelen met een leuke groep sportieve mannen en vrouwen in dit prachtige natuurgebied? Haak dan aan bij de bootcamptrainingen van Faasse Fit!
Het aanschaffen van een PWN duinkaart is wenselijk aangezien we ook gebruik maken van het PWN duinreservaat.