BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YOGA OP HET STRAND
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210530T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210530T120000
LOCATION:Fabulous Yoga
DESCRIPTION: Deze yogales is gebaseerd op critical alignment yoga en is geschikt voor alle niveaus. We beginnen met oefeningen om spanning in het lichaam los te laten. Vaak zijn delen van de rug erg stijf, waardoor een vrije beweging niet of maar deels mogelijk is. Met behulp van tools zoals stripjes en rolletjes isoleren we die gebieden om spanning los te laten en dus weer vrij te kunnen bewegen. Daarna bouwen we stap voor stap de yogahoudingen op. Ook is er ruim aandacht voor de adem.

LET OP: ALS JE DE LES CONTANT BETAALT DAN IS HET € 15,00 (VOORAF VIA iDEAL: € 13,00 OF ANDERS BETALING VIA JE STRIPPENKAART)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR