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SUMMARY:Gentlemen's Flow
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LOCATION:feel & flow Yogastudio, Pestalozzistraße 8, 1. Stock, 9500 Villach
DESCRIPTION: Für Männer, die in ihrem Alltag Fokus und Balance brauchen: Egal, ob nach einem Tag am Schreibtisch, im Meeting oder auf der Baustelle – dieser Kurs schenkt dir den nötigen mentalen und körperlichen Ausgleich. 
Durch fließende Sequenzen und haltungsstärkende Asanas lösen wir gezielt Verspannungen (Schultern, Rücken, Hüfte), aktivieren deine Kernkraft und arbeiten an deiner Mobilität. Steigere deine Konzentration und erlange mentale Klarheit. Verlasse die Matte mit einer aufrechten Haltung und dem entspannten Fokus eines Gentleman.

FÜR WEN IST DIESER KURS
Nur für Männer - alle Level willkommen
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