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SUMMARY:Ashtanga Remix Online
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DESCRIPTION: Ashtanga Remix es la oportunidad perfecta para probar posturas más avanzadas en la serie respetando el orden tradicional entre ellas.

Combinamos Primary & Intermediate Series en un ritmo dinámico manteniendo siempre la atención en la respiración y cuentas exactas de vinyasas. Es especial el trabajo de extensiones de espalda que nos propone la segunda serie (Nadi Sodhana) junto a la preparación de la columna para extensiones y aperturas mucho más profundas.

Nivel: Open level (previa experiencia con Ashtanga)
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