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SUMMARY:Vinyasa
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LOCATION:Sankalpa
DESCRIPTION: El Vinyasa es una práctica que conecta los movimientos o asanas con una respiración sincronizada. El estilo tiene su raíz en Ashtanga yoga y se basa en series de asanas o movimientos fluidos que dan energía y sanan nuestro cuerpo físico y energético, ya que ayudan a desbloquear los canales energéticos o nadis, los cuales cuando están bloqueados terminan interrumpiendo esta circulación de la energía que nos conectan con el bienestar. 

De esta manera el yoga vinyasa nos entrega prana o vida renovada, balanceando tanto nuestro cuerpo físico como nuestro cuerpo energético y calmando nuestra mente.
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