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SUMMARY:Ashtanga Mysore
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DESCRIPTION: Nota importante: Durante esta semana vamos a hacer un pequeño ajuste en el horario de las clases ya que el estudio en Ibiza estará ocupada todo el día en una formación que realizará un colaborador.
Las clases Mysore comenzarán a las 06:45h y terminaremos la conexión a las 08:30h. El la clase Guiada la adelantamos a las 07:00h. A partir de la semana que viene volvemos al horario regular. 

El estilo Mysore es la forma tradicional con la que se enseña Ashtanga. 

Está dirigido especialmente a los alumnos que quieran establecer las bases de una práctica sólida en el método, tanto para practicantes avanzados como principiantes absolutos, favoreciendo el correcto aprendizaje de movimientos, respiración, drishtis, bandhas, cuentas y transiciones en cada postura. 

Una forma excelente de acercarnos a la sensibilidad y la fuerza del Ashtanga en donde cada alumno progresa a su ritmo con la guía siempre de un profesor experimentado.
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