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SUMMARY:Vinyasa Flow Zoom
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DESCRIPTION: Break your limits trough Vinyasa

En esta clase vamos a eliminar la energía estancada del cuerpo, la mente y el espíritu al combinar la alineación y precisión del Ashtanga con la fluidez que le otorga la respiración más dinámica al movimiento.

Esta práctica nos ayudará a conseguir un delicado equilibrio entre el yoga más clásico del pasado y la libertad del yoga del presente. La combinación de diferentes posturas y el trabajo de la respiración tienen un profundo efecto detox y afianzan el espíritu en el cuerpo físico. A través de la conciencia del arte de respirar entre las asanas, aumentaremos exponencialmente nuestra energía y nuestro potencial para amarnos y entendernos mejor.

Nivel: Intermedio/ Avanzado
Material: Esterilla de yoga 
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