Rocket Yoga
Cancelada
25 septiembre 2021 •
12:00 - 13:15
Retiro - Jardín del Parterre
Fidel Fontaine
Desde el momento en que pisó la esterilla Fidel se sintió como en casa. Después de dedicarse desde edad muy temprana a la actividad física -desde la danza clásica hasta el fitness- encontró el yoga en 2012 y sintió inmediatamente una atracción profunda por el aspecto físico y mental de la práctica.
Determinado en ayudar a otros a través del yoga y los beneficios de llevar una vida activa comenzó a enseñar en 2015. Fidel ha trabajado además como preparador deportivo, personal trainer y Les Mills Advanced Instructor en clubes premium, en Madrid.
Sus clases son una combinación cautivadora de ritmo, fluidez y fuerza, lenguaje corporal y presencia. La fuerza y dinamismo ayudan a sus alumnos a cultivar la conciencia corporal a través del movimiento y la alineación y a profundizar en la práctica individual.
Este amor por el movimiento se traduce en un estilo de práctica y enseñanza que es fuerte y elegante, desafiante y a la vez fundamental.
Descripción
Rocket Yoga Happy hour!
Las series de Rocket Yoga fueron creadas por Larry Schultz y tienen su raíz en Ashtanga Vinyasa Yoga tradicional. Se conoce como "Happy hour" al mix entre las series primaria e intermedia y tiene como resultado una práctica muy flow y muy divertida. Con Happy Hour tomamos estas secuencias, le agregamos un poco de creatividad a las transiciones y algunas variaciones más retadoras. No es una práctica recomendada si es tu primera clase de yoga, pero desde luego, si has practicado antes o puedes modificar tu propia práctica, todo el mundo es bienvenido.
Nivel: Open
Material: Yoga mat