Masterclass Rocket BBQ "Adrenaline"
17 junio 2023 •
12:00 - 14:00
Suca Yoga, Calle del Pinar, 8, 28006
Fidel Fontaine
Desde el momento en que pisó la esterilla Fidel se sintió como en casa. Después de dedicarse desde edad muy temprana a la actividad física -desde la danza clásica hasta el fitness- encontró el yoga en 2012 y sintió inmediatamente una atracción profunda por el aspecto físico y mental de la práctica.
Determinado en ayudar a otros a través del yoga y los beneficios de llevar una vida activa comenzó a enseñar en 2015. Fidel ha trabajado además como preparador deportivo, personal trainer y Les Mills Advanced Instructor en clubes premium, en Madrid.
Sus clases son una combinación cautivadora de ritmo, fluidez y fuerza, lenguaje corporal y presencia. La fuerza y dinamismo ayudan a sus alumnos a cultivar la conciencia corporal a través del movimiento y la alineación y a profundizar en la práctica individual.
Este amor por el movimiento se traduce en un estilo de práctica y enseñanza que es fuerte y elegante, desafiante y a la vez fundamental.
Descripción
Ashtanga vuele a ser la práctica de moda.
Cada vez más profesores y practicantes avanzados se inclinan por este estilo tradicional nacido en Mysore a comienzos del siglo pasado y en donde encuentran una forma de potenciar la experiencia personal de la práctica del yoga.
Aunque la Primera Serie sigue siendo la serie más practicada a nivel internacional, muchxs comienzan su camino por las series avanzadas, desde la Segunda, Tercera, Cuarta, etc. y en donde Rocket como estilo sigue tomando su principal fuente de inspiración.
Rocket, en esencia, sigue siendo Ashtanga, respeta su estructura pero rompe con la jerarquía de sus series creando nuevas formas dinámicas y flexibles para que cada practicante descubra su propia expresión en cada postura.
¿Has practicado alguna vez posturas de las series más avanzadas de Ashtanga?
Pues es precisamente la propuesta de esta masterclass de Rocket BBQ, integrar en la serie III de Rocket posturas que probablemente nunca hayas visto junto a una práctica extensa de Pranayama y Kiryas, y la mejor playlist para tus meses de verano, que harán que sudes adrenalina por cada poro de tu piel.
Hey, beginner! No worries, tenemos opciones también para ti, Rocket seguirá siendo una práctica inclusiva.
Fecha: Sábado, 17 de junio
Hora: 11:00h
Duración: 2h
Precio: 25 eur
