Essential Ashtanga Reset VII - Propósito
Fidel Fontaine5 diciembre 2025 • Duración: 25 Minutos
Mini-curso "Essential Ashtanga Reset" por Fidel Fontaine. Práctica consciente para encontrar un acercamiento sin fricción a la práctica de Ashtanga Vinyasa.
En esta clase encontrarás:
- Una práctica guiada 100%, sin demostración, permitiendo que la escucha interna junto a la respiración guíen la práctica
- Conexión con sensaciones internas
- La práctica como vehículo para expandir la consciencia
- La importancia de un propósito noble