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SUMMARY:Yoga Pré et Post Natal de Gasquet 🫧 (intensité 2/4)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250826T100000
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LOCATION:FIG YOGA CLUB
DESCRIPTION: Un yoga spécialement conçu pour les femmes enceintes et les nouvelles mamans, qui permet de mieux vivre ces moments de vie si singuliers 🤰🐣. Les cours permettent de soulager les maux spécifiques à la grossesse/au post partum, de s’assouplir, de se relaxer et d’apprendre à mieux respirer, tout en travaillant l engagement du périnée.

(!) Les séances peuvent débuter dès le premier mois de grossesse, et peuvent se poursuivre tout au long de l'année suivant l'accouchement.

(!) Avec les cours "De Gasquet", s'il n'y a pas de contrindications médicales : les femmes enceintes peuvent continuer les cours jusqu'au jour de l'accouchement et les nouvelles mamans peuvent redémarrer le yoga dès la naissance de bébé, avant même de passer par la rééducation du périnée.
STATUS:CONFIRMED
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