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SUMMARY:Hatha Flow (intensité 3/4 🌶)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250317T184500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250317T194500
LOCATION:FIG YOGA CLUB
DESCRIPTION: "Dans les cours de Hatha Flow, j’allie postures tenues, mouvements fluides et respirations conscientes. On commence par un recentrage doux, suivi d’enchaînements dynamiques, et d'un moment de relaxation. Je veille à offrir une approche bienveillante, sans recherche de performance, où chacun·e peut évoluer à son rythme (et pourquoi pas se challenger !), pour emporter avec soi les bienfaits du yoga en dehors du tapis."
STATUS:CONFIRMED
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