BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:SG-Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250626T100000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250626T110000
LOCATION:FLOWW
DESCRIPTION: Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je de Pilates BASIC achter de rug hebt en vertrouwd bent met de terminologie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR