BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates BASIC met Petra
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20260429T201000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20260429T210500
LOCATION:FLOWW
DESCRIPTION: Leer je lichaam en de techniek kennen tijdens de PILATES BASIC

Tijdens deze klassieke Mat les werk je op je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR