13 jul. - 19 jul. 2020   
maandag 13 juli
Tijd
18:15 - 18:55
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Combi cardio/kracht - 40 minuten

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
quirine
Locatie
Online

Bij mooi weer soms buiten

Deel deze les

maandag 13 juli
Tijd 18:15 - 18:55
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Combi cardio/kracht - 40 minuten

Tijd 19:30 - 20:30
Docent quirine
Locatie Online
 
Bij mooi weer soms buiten

dinsdag 14 juli
Tijd
18:15 - 19:15
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Essentrics- stretch en strenghtening programma.

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:15
Docent
quirine
Locatie
Online

Deel deze les

dinsdag 14 juli
Tijd 18:15 - 19:15
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Essentrics- stretch en strenghtening programma.

Tijd 19:30 - 20:15
Docent quirine
Locatie Online
 

woensdag 15 juli
Tijd
18:15 - 19:15
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Pilates - beginner/intermediate

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
quirine
Locatie
Online

Deel deze les

woensdag 15 juli
Tijd 18:15 - 19:15
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Pilates - beginner/intermediate

Tijd 19:30 - 20:30
Docent quirine
Locatie Online
 

donderdag 16 juli
Tijd
10:00 - 22:00
Docent
quirine
Locatie
Online

1e deel van de les is foamrollen
2e deel van de les gaat om kracht mobiliteit, buik

Deel deze les

Tijd
18:00 - 19:45
Docent
quirine
Locatie
Koorenhuis

Deel deze les

donderdag 16 juli
Tijd 10:00 - 22:00
Docent quirine
Locatie Online
 
1e deel van de les is foamrollen
2e deel van de les gaat om kracht mobiliteit, buik

Tijd 18:00 - 19:45
Docent quirine
Locatie Koorenhuis
 

vrijdag 17 juli
Tijd
18:15 - 19:15
Docent
quirine
Locatie
Online

Deel deze les

vrijdag 17 juli
Tijd 18:15 - 19:15
Docent quirine
Locatie Online
 

zondag 19 juli
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Stretch en strenghtening programma

Deel deze les

Tijd
10:45 - 11:45
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Pilates beginner/intermediate-

Deel deze les

zondag 19 juli
Tijd 09:30 - 10:30
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Stretch en strenghtening programma

Tijd 10:45 - 11:45
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Pilates beginner/intermediate-

13 jul. - 19 jul. 2020   
13 jul. - 19 jul. 2020