20 jul. - 26 jul. 2020   
maandag 20 juli
Tijd
18:15 - 18:55
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Combi cardio/kracht - 40 minuten

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
quirine
Locatie
Online

Bij mooi weer soms buiten

Deel deze les

maandag 20 juli
Tijd 18:15 - 18:55
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Combi cardio/kracht - 40 minuten

Tijd 19:30 - 20:30
Docent quirine
Locatie Online
 
Bij mooi weer soms buiten

dinsdag 21 juli
Tijd
18:15 - 19:15
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Essentrics- stretch en strenghtening programma.

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:15
Docent
quirine
Locatie
Online

Deel deze les

dinsdag 21 juli
Tijd 18:15 - 19:15
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Essentrics- stretch en strenghtening programma.

Tijd 19:30 - 20:15
Docent quirine
Locatie Online
 

woensdag 22 juli
Tijd
18:15 - 19:15
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Pilates - beginner/intermediate

Deel deze les

Tijd
19:30 - 20:30
Docent
quirine
Locatie
Online

Deel deze les

woensdag 22 juli
Tijd 18:15 - 19:15
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Pilates - beginner/intermediate

Tijd 19:30 - 20:30
Docent quirine
Locatie Online
 

donderdag 23 juli
Tijd
10:00 - 22:00
Docent
quirine
Locatie
Online

1e deel van de les is foamrollen
2e deel van de les gaat om kracht mobiliteit, buik

Deel deze les

donderdag 23 juli
Tijd 10:00 - 22:00
Docent quirine
Locatie Online
 
1e deel van de les is foamrollen
2e deel van de les gaat om kracht mobiliteit, buik

vrijdag 24 juli  
vrijdag 24 juli
Geen lessen
zondag 26 juli
Tijd
09:30 - 10:30
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Stretch en strenghtening programma

Deel deze les

Tijd
10:45 - 11:45
Docent
quirine
Locatie
Online
Ruimte
Online

Pilates beginner/intermediate-

Deel deze les

zondag 26 juli
Tijd 09:30 - 10:30
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Stretch en strenghtening programma

Tijd 10:45 - 11:45
Docent quirine
Locatie Online
Ruimte Online
 
Pilates beginner/intermediate-

20 jul. - 26 jul. 2020   
20 jul. - 26 jul. 2020