📍HSV Sport - Hondsdraf 47, 1689 NN Zwaag

Statische yogavorm waarin houdingen (asana’s) langere tijd worden aangehouden. Dit helpt je om kracht, flexibiliteit en stabiliteit op te bouwen terwijl je je volledig focust op je ademhaling en houding. De rustige opbouw maakt Hatha Yoga toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden

📍De Plataan - Pastoor Nuijenstraat 1, 1689 GM Zwaag

Dynamische yogastijl waarbij houdingen vloeiend in elkaar overgaan op het ritme van de ademhaling. Deze energieke flow versterkt je spieren en vergroot je flexibiliteit.

📍De Plataan - Pastoor Nuijenstraat 1, 1689 GM Zwaag

Statische yogavorm waarin houdingen (asana’s) langere tijd worden aangehouden. Dit helpt je om kracht, flexibiliteit en stabiliteit op te bouwen terwijl je je volledig focust op je ademhaling en houding. De rustige opbouw maakt Hatha Yoga toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.

📍HSV Sport - Hondsdraf 47, 1689 NN Zwaag

Dynamische yogastijl waarbij houdingen vloeiend in elkaar overgaan op het ritme van de ademhaling. Deze energieke flow versterkt je spieren en vergroot je flexibiliteit.