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SUMMARY:Atelier - Autour du grand écart latéral
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LOCATION:Pôle Dance Troyes
DESCRIPTION: ✨ Atelier Yoga : Grand Écart et son origine : Hanuman ✨

Plonge dans la légende d’Hanuman et explore le grand écart latéral sous un nouvel angle 🦶🔥

Dans cet atelier de 2h, on allie pratique physique et philosophie yogique pour comprendre l’essence de cette posture emblématique. 
Au programme : 
🧘‍♀️ Préparation physique et mobilité ciblée 
💪 Techniques pour progresser en toute sécurité 
📖 Histoire et symbolique d’Hanuman dans le yoga

Que tu sois proche du sol ou en quête de progression, cet atelier t’aidera à explorer tes limites avec intelligence et intention. 🚀

📍 Réserve ta place dès maintenant ! 🔗
Tarif : 35€ (paiment par virement avant l'atelier)
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