Du bist auf der Suche nach dem perfektem Mix aus dynamischen Asana- Abfolgen, Pranayama und Entspannung? Dann bist du bei dieser Stunde genau richtig! In der wunderschönen Location der Badewiese in Fischaus, umgeben von Wald und Fluß, genießen wir bei schönem Wetter mit Yoga die Sommermonate.

Vergiss bitte deine eigene Matte nicht!
Bist du dir unsicher ob die Stunde stattfindet (Wetter oder etc. schau gerne immer auf meine Website im Infofeld, hier ist immer alles aktuell)

Dies ist ein Kurs der im Yogastudio Stillness in Motion stattfindet und über die Seite des Yogastudios gebucht werden kann.

Diese Yogaklasse verbindet sanfte Flows mit tief entspannenden Yin-Posen. Der Kurs beginnt mit einem langsamen, achtsamen Vinyasa-Flow, um den Körper zu aktivieren und den Atem zu vertiefen. Anschließend gleiten wir in die ruhige Praxis des Yin Yoga, bei der die Posen länger gehalten werden, um tiefere Entspannung und innere Ruhe zu fördern. Diese Klasse ist ideal, um Balance zu finden, den Geist zu beruhigen und den Körper sanft zu mobilisieren. Geeignet für alle Levels