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SUMMARY:Yin Yoga uniquement en vidéo replay
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DESCRIPTION: Aujourd’hui ce sourd est uniquement vidéo replay que vous recevrez par mail.

Cette pratique est relaxante et intense à la fois.
Elle agit au niveau énergétique, mental et émotionnel, et se caractérise par le fait de tenir immobile dans les postures durant plusieurs minutes.
L'utilisation de supports aident le corps à aller de la posture la moins intense vers la plus intense en évitant les blessures et tout en lâchant prise.
Cette pratique vous invite à être dans l'acceptation et à l'écoute de votre corps.

Ce cours est aussi dispensé en visio via le lien zoom ci-dessous
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