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SUMMARY:Yoga Restauratif Pleine Lune 🌝
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250115T161500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250115T173000
LOCATION:Kin'espace, place Gapiand St Just
DESCRIPTION: ☑️Je fournis 2 bolsters - 2 briques/pers - 1 bandeau pour les yeux
➡️Vous devrez apporter :
- 3 à 5 grandes couvertures/plaids (mini 3 avec 2 petits coussins)
- 1 sangle (ou ceinture de peignoir ou qqch qui y ressemble)
- un sac de sable de 2,5kgs (ou sac de riz, farine…)

💻Pour les élèves qui suivent en visio et qui n’ont pas de matériel : 
- à la place des bolsters : des couvertures, des oreillers ou traversins conviennent tout comme les rouleaux de sopalin neufs
- à la place des briques : des livres épais 
- à la place du bandeau pour les yeux : un foulard
- à la place de sable de sable : sac de riz ou farine
Je compte sur votre créativité 😉

La Pleine Lune du 13 janvier 2025 en Cancer mettra en lumière nos émotions, nos besoins de sécurité et nos relations familiales. C’est une période idéale pour travailler sur l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle, renforcer les liens affectifs et créer un espace de vie apaisant. Elle invite à l’introspection, à l’expression de nos ressentis et à prendre soin de notre bien-être émotionnel.
STATUS:CONFIRMED
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