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SUMMARY:Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241207T093000
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LOCATION:Kinespace, place Gapiand St just
DESCRIPTION: Continuons à travailler sur l’élément de l’Eau avec sa douceur et sa lenteur.
Aujourd’hui le souffle et la respiration seront mis en avant. 
Nous avons besoin de stimuler les méridiens du Rein et de la Vessie, c est pourquoi pour cette pratique vous aurez besoin d’une couverture, d’un bolster ou gros coussin, d’un poids (ou sac de riz de 1kg ou 2kgs…)
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