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SUMMARY:Yin yoga "Transformation intérieure" : Sahaim
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LOCATION:Pôle ressources
DESCRIPTION: Explorez les profondeurs de votre corps et de votre esprit pour accueillir le renouveau.
Cette pratique est idéale pour accueillir ce passage vers la saison sombre et à l'énergie de Sahaim. 
Nous prendrons le temps d'honorer nos émotions, de libérer les tensions et de connecter le corps et l'esprit à la lumière intérieure. Un pas vers la transformation et les lâcher-prise.

Apportez votre tapis, votre bolster ou une couverture épaisse que vous roulerez
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