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SUMMARY:Yin yoga le pouvoir de l'Amour
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LOCATION:Pôle ressources
DESCRIPTION: Le yin yoga est une pratique douce et méditative. Les postures, tenues plusieurs minutes au sol, libèrent tensions physiques et émotionnelles tout en apaisant le mental. Un vrai moment de pause pour se régénérer en profondeur.
Apportez votre tapis, votre bolster ou une couverture épaisse que vous roulerez, 1 brique

Ce cours est à la fois en présentiel et en ligne
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