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SUMMARY:Yin yoga : séance envoyée par mail uniquement. Ne pas permuter de cours, ni vous annuler
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LOCATION:séance envoyée par mail
DESCRIPTION: Étire les tissus profonds (fascias, ligaments)
Favorise le lâcher-prise
Invite à l’introspection et à l’écoute de soi
Postures tenues longtemps (3 à 5 min ou +)
Équilibre le mental et les émotions
STATUS:CONFIRMED
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